역수입 77 골반교정방법 Tip!!

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게시물ID : humordata_1858694

작성자 : 아이愛Love

추천 : 10

IP : 125.179.***.117

댓글 : 46개

등록시간 : 2020/04/04 22:44:06

http://todayhumor.com/?humordata_1858694

모바일

역수입 77 골반교정방법 Tip!!

옵션

펌글

크로스핏 성남 장코치입니다. http://blog.naver.com/stinvvv

바쁜 월요일.. 저는 기말의 시작.. 학점아 안녕?

골반정렬에 대해 빠르게 샤샤샥 써볼게요.

잡설할 시간이 없으므로 음슴체

많은 것을 쓰다보면 복잡해지고 안하게되니까 가장 중요하고 쉬운 동작들로만 구성해보았음!

사진자료 찾는 시간이 너무 많이 소요됨 ㅜㅜ 맘에 드는 사진 찾는 건 정말 힘든 작업인 듯.. (ㅇㅇ 지금 생색내는 중..)

내 블로그에는 전공자를 위한 운동정보 / 일반인을 위한 운동정보 따로 게시하고 있음으로 관심이 있다면 들러주었으면 좋겠음. ( http://blog.naver.com/stinvvv )

또한 나와 같이 운동하고 싶다면 주저없이 연락해주길 바람!

모두 건강한 골반을 갖기를 기대하며.. 이번 한 주도 힘냅시다!! 화이팅!

출처	http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=bestofbest&no=289417&s_no=16737&kind=ouscrap&page=11&mn=568589&ouscrap_no=ouscrap_568000 http://blog.naver.com/stinvvv

아이愛Love의 꼬릿말입니다

Name:-Jessie Vard

Born :- Bangkok, Thailand
Date of Birth :- Not Available
Age :- 19 years old
Height :- 5 feet 5 inches Approx.
Weight :- 45-50 Kgs
Measurements :- 34B-22-32
Hair Colour :- Blonde
Eye Colour :– Hazel
girlfriend :- Nutchanut Udom
Nationality :- Thai-Irish
Facebook :- facebook.com/JessieVard.Official/ [More than 40K followers]
Instagram :- instagram.com/jessievardie/

아이와 만나기 좋은 시간, 새벽 3시

흠잡을데가 없는듯..
날씬하지만 팔이나 등근육도 있어보이고
단순 마르기만 한게 아닌 건강하고 선이 고운
진짜 아름다운 몸매 같아요 숲에 사는 여신같음
저도 이런 몸매가 되고싶네요

우리 아이는 이만 잡니다.

드르렁~

외부이미지

필라은은 대한민국의 필라테스 강사 겸 공인중개사이다. 인스타그램 인플루언서이다.

출처 : https://ko.everipedia.org/wiki/lang_ko/%ED%95%84%EB%9D%BC%EC%9D%80?transactiontype=proposal

---

필라테스 배워보신 분 있나요? 배워보고싶네요ㅎㅎ 곧 이사가서 방도 알아봐야되고..

이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.

[1] 2020/04/04 22:51:36 59.0.***.77 눈깔쪽쪽 185251
[2] 2020/04/04 23:17:05 124.80.***.120 ahahahaha 435990
[3] 2020/04/05 00:01:43 211.36.***.131 야근여신 580556
[4] 2020/04/05 00:42:10 124.63.***.38 후림 405706
[5] 2020/04/05 00:54:54 108.162.***.204 ...-_-! 96933
[6] 2020/04/05 03:43:11 124.53.***.156 라퓨타 100606
[7] 2020/04/05 04:01:11 39.114.***.29 TY 166812
[8] 2020/04/05 06:21:11 223.39.***.222 이원 97093
[9] 2020/04/05 15:43:24 141.101.***.71 어른용밀크 766993
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