<div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><br></div>저는 패게에 주로 서식하는 여징어입니다^^</div> <div style="text-align:left;">처음으로 다게에 침공해보네요~ㅎㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">다름이 아니라 지금도 뚱뚱한 저에겐</div> <div style="text-align:left;">지금과는 비교하기 힘든 굉장히 뚱뚱했던 때가 있었기 때문에</div> <div style="text-align:left;">스스로 마음을 다잡고자 글을 쓰게 되었어요:)</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">너그럽게 봐주세요!</div><br></div><br><div style="text-align:left;"><br></div><br><div style="text-align:left;">때는 2009년...</div> <div style="text-align:left;">몸무게 102를 찍었던 때ㅎㅎㅎㅎ</div> <div style="text-align:left;">어디서 뭘 사도 예쁜 옷은 찾을 수가 없고</div> <div style="text-align:left;">빅사이즈몰에서도 제 사이즈의 옷은 찾기 힘들 정도였어요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div><br><div style="text-align:left;"><img width="339" height="1152" alt="102.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201512/1450016217dXnUyv3TM7q71HLaApbk.jpg"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br><div style="text-align:left;">이 때를 정점으로</div> <div style="text-align:left;">한약을 먹고...(쓸데없는 짓이었죠) </div> <div style="text-align:left;">살을 빼게 되었는데요</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">다이어트 약이라며 먹던 한약은</div> <div style="text-align:left;">구역질이 나게 한다고 해야 하려나요;</div> <div style="text-align:left;">음식 먹는 걸 힘들게 만들었어요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">그래서 만들어졌던 몸무게가 86kg!!!</div> <div style="text-align:left;">그러나 두 달 만에 92kg,</div> <div style="text-align:left;">네 달 만에 96~98kg에 이르게 되는 요요를 겪게 됐어요.</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">이 사진이 96~98kg였던 때네요^^<br></div></div><br></div><br><div style="text-align:left;"><img width="262" height="437" alt="96.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201512/1450016217631ommBiCA8yREy.jpg"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">이러다가 한창 간헐적 단식이라는 다이어트 법이 유행할 때 </div> <div style="text-align:left;">저는 쓸데없는 짓22222을 시작하게 됩니다ㅎ</div> <div style="text-align:left;">한 달쯤 하고 만들어진 몸무게가 90~92kg</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <p><img width="432" height="743" alt="92.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201512/14500162179VsHgn5gseElG.jpg"></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p>그러다 동생이 pt를 받으러 가게 되고</p> <p>99사이즈에 육박하던 동생이!</p> <p>무려 m사이즈의 옷을 입게 되었어요.</p> <p>(대단한 녀석;_;)</p> <p><br></p> <p>별로 살 뺄 생각 없이 즐겁게 살던 저는</p> <p>가족의 압박에 못 이겨 어쩔 수 없이 pt를 받기 시작합니다.</p> <p>이게 올해 2월이네요.</p> <p><br></p> <p>그리고 두 달 만에 90->80kg 초반대(정확히 기억이 안나네요;_;)</p> <p>조금 더 지나자 앞자리가 바뀌어 70kg대에 진입하게 되었어요.</p> <p>(그리고 식단조절을 하지 않았다...는게 함정ㅋㅋㅋ</p> <p>쌤 죄송합니다;_;)</p> <p><br></p> <p>이 사진은 78kg였던 올해 여름 사진이예요.</p><br><div style="text-align:left;"><img width="338" height="726" alt="79.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201512/1450016217xIGz5SWmROWFSP9cSO9Cg4gOAjJW.jpg"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">최근 다시 식단조절을 시작해서 </div> <div style="text-align:left;">73kg가 되었어요^^</div> <div style="text-align:left;">(열심히 노력해주시는 쌤께 죄송해서 다시 시작하게 됐다는 게 함정!)</div> <p><img width="800" height="800" class="chimg_photo" style="border:;" alt="untitled.png" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201512/1450018913UkV2b3LW3OLygUVcjppSWBlILDA.png"><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p>굉장히 많이 느끼는 거지만 </p> <p>운동+식이조절이 최고예요!</p> <p><br></p> <p>제가 뚱뚱한 사람으로 살아온 시간이 고등학교 때 부터니까</p> <p>.......... 세보니 꽤 되네요.</p> <p><br></p> <p>사실 저는 운동이 무서웠어요.</p> <p>아주 꼬꼬마 때부터 천식+ 부정맥이 있었고</p> <p>애들이랑 술래잡기 한 번 하려면................</p> <p>그리고 그 뒤의 여파란...........ㅠㅠ</p> <p><br></p> <p>어릴 땐 별 문제가 되지 않았어요.</p> <p>저는 운동이 싫은 만큼 먹는 것도 싫어서 먹지 않았거든요ㅎㅎㅎ</p> <p>그런데 스테로이드제를 먹기 시작하면서</p> <p>파워!! 식욕 증진!!!!! </p> <p>음식의 맛을 알아버렸죠^^;</p> <p><br></p> <p>그러면서 중학교 졸업 뒤에는 과체중을 넘어 비만으로......ㅠㅠ</p> <p>하지만 저는 그런 제 자신도 너무 좋았.......</p> <p>그러나 주변인과 부모님의 권유로 다이어트를 해보게 되었죠.</p> <p><br></p> <p>다이어트를 시작하게 된 건 대학 2학년 때 쯤이네요.</p> <p>모 한의원에서 한약만 먹고 15일 단식~몇 일 미음 먹고 다시 단식~</p> <p>이런 것도 해 봤고</p> <p>(5일 단식하니까 5kg 빠지던데 더는 못참겠더라구요^^;)</p> <p><br></p> <p>병원에서 약도 받아서 먹어보고</p> <p>(부작용 때문에 한 번 먹고 먹질 못했어요)</p> <p><br></p> <p>한의원에서 체중조절 약도 먹어봤지만</p> <p>위의 사진에서 보시다시피 금방 요요가 와 버렸죠^^;</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>하지만 공포를 참아내며 간신히 시작하게 된 운동은 </p> <p>전에 시도했던 다이어트와는 달랐어요.</p> <p><br></p> <p>8kg 이상 빠져도 아무 말 없던 주변 사람들이</p> <p>'등 라인이 달라지는 것 같아'</p> <p>'살도 살인데 체형이 달라졌어'</p> <p>'이제 나보다 더 빨리 걷네? 체력 정말 좋아졌다'</p> <p>라고 수없이 말해줬어요^///^</p> <p><br></p> <p>식이조절을 놓고 있던 몇 달 동안에도</p> <p>확 쪄버리는 일 따윈 겪지 않아도 되었고,</p> <p>몸을 움직이면서 스트레스도 풀게 되구요^^</p> <p>(힘드니까 웃게 되더라구요ㅋㅋㅋ)</p> <p><br></p> <p>여러분</p> <p>운동은 왜 이렇게 좋은거죠?</p> <p>ㅠㅠㅠ</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>마지막으로,</p> <p>보실 리는 없지만</p> <p>식단조절 너무 안하는 회원 관리하느라 고생중이신 쌤!</p> <p>죄송해요죄송해요죄송해요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ</p> <p><br></p> <p>이따 인바디 하는데 하기 싫.......</p> <p>하지만 더는 피할 수 없으니 피하지 않을게요ㅠㅠ</p> <p><br></p> <p><br></p> <p><br></p> <p>봐주신 분들, 쌤, 가족, 주변인</p> <p>모두모두 감사합니다^^<br></p>