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    게시물ID : gomin_1772638
    작성자 : 밤하늘별좋앙★
    추천 : 0
    조회수 : 788
    IP : 110.45.***.125
    댓글 : 8개
    등록시간 : 2019/08/07 02:11:07
    http://todayhumor.com/?gomin_1772638 모바일
    장시간 앉아있으면 무릎이아픈데 안아프게 앉아있을 방법 아시나요ㅜ
    (맨아래쪽 요약글이 있어요)
    무릎 연골연화증으로인해 책상에 장시간 같은자세로 앉아있기가
    몇년전보다는 다리에근력이 생기긴 했지만 
    아파서 힘드네요....

    무릎외 다른관절들도 안좋아지는것같아 다리외다른곳도
    운동 조금씩 하려합니다

    어쨌든 책상에 최소4시간~ 6시간은 앉아있어야
    하는데 무릎이 아프니까 집중력도 떨어지고ㅜ....
    누워서 공부해야되나 생각도들고ㅎㅎ;;

    어떻게하면 아프지않게 책상에 오래앉아있을수
    있을까요??ㅜㅜ예전에 책상아랫쪽 다리올릴수있는
    행거같은게 있던데 그런걸설치 해야될까요??....

    요약
    1. 무릎연골연화증으로 인해 책상에 오래앉아있으면
         무릎쪽이 아픕니다 안아프게 오래앉아있을수 있는
          방법없나요?
    2. 책상밑 행거설치하면 아니면 거치대같은걸 해놓으면
         좀 편할까요??

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