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슬슬 재미좀 느껴보려는 찰나에 스쿼트하다 햄스트링 통증이,,,
병원 갔더니 하체는 2주정도는 스트래칭도 하지 말라네요
런닝 3분도 헐떡이면서 하다가 이제 15분도 뛴다고 좋아하고있었는데 ㅜ
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