<div> </div> <div> </div> <div>일할땐 일주일에 3번도 많이가는 헬스장인데...(가면많이있어야 한시간~한시간반)</div> <div> </div> <div>일쉬고 전업주부가되니 할게없어 헬스장맨날 놀러가네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ</div> <div> </div> <div> </div> <div>가기전에 종이에 끄적끄적 적어서 사진찍어서 순서대로 운동하는데</div> <div> </div> <div>시간금방가요~</div> <div> </div> <div>배우고싶은 운동도 많아졌구 욕심도생기네요 ㅋㅋㅋㅋ</div> <div> </div> <div style="text-align:left;"><img style="border:;width:373px;height:551px;" alt="KakaoTalk_20160819_225518986.jpg" src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201608/1471615417ab33ac7cab124eb8aeb13c982798f30a__mn586552__w720__h960__f59510__Ym201608.jpg" filesize="59510"></div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">짐볼스쿼트 40초*5</div> <div style="text-align:left;">브릿지 15*5</div> <div style="text-align:left;">덩키킥 15*4</div> <div style="text-align:left;">버피 15*3</div> <div style="text-align:left;">플랭크 40초*6</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">줄넘기(유산소운동)1시간 10분</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">내일은 주말이지 유산소운동만 빡쌔게 하고 와야겠어요!!</div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;"> </div> <div style="text-align:left;">자!! 앞배들어갔으니 옆구리도 들어가거라!!!!!!!!</div><br>