너무 더워서 요새는 운동 하면 많이 지치는 것 같아요. <div>오늘도 운동은 살짝 줄여서 했습니다. 매달리기를 처음으로 시도. 했지만. 몇 초 못 버티고 ㅋㅋㅋㅋ </div> <div>저는 먹는 것은 전혀 제한하지 않고 있습니다만, 일주일 새 2kg정도 준 것 같아요 ㅋㅋㅋ </div> <div>워낙 불었던 상태에서 시작해서 초반 빨인지, 날이 더워 지쳐서 그런지, 아니면 여성의 지랄맞은 주기탓인지 모르겠지만ㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>줄넘기 5라운드</div> <div>스텝 3라운드</div> <div>미트 2라운드</div> <div>헤비 백 5라운드</div> <div><br></div> <div>크런치</div> <div>레그레이즈</div> <div>사이드 크런치</div> <div>무릎대고 팔 굽혀펴기</div> <div>덤벨 프레스</div> <div>덤벨 풀 오버</div> <div>스콰트</div> <div>매달리기 5초, 7초 ㅋㅋㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>오늘도 아리따운 플러스 사이즈 모델 분들입니다. <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/146945024509c85933a1d9484abcd154f7c5f115d7__mn565327__w431__h508__f42625__Ym201607.jpg" width="431" height="508" alt="2016012811024542383_1.jpg" style="border:none;" filesize="42625"></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/1469450247c26b1ed2586d4c1bb06545667008eab2__mn565327__w640__h626__f101001__Ym201607.jpg" width="640" height="626" alt="3525a2764611e9e6750f2689b58c683d.jpg" style="border:none;" filesize="101001"></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/14694502499d718f2bc2ed494aae70fd492923e940__mn565327__w521__h466__f71105__Ym201607.jpg" width="521" height="466" alt="2016042009360266371_1.jpg" style="border:none;" filesize="71105"></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/1469450252fa9e271a57ff478985c3d1656adadc01__mn565327__w600__h613__f91691__Ym201607.jpg" width="600" height="613" alt="htm_2016071513546829080.jpg" style="border:none;" filesize="91691"></div></div>