<div style="text-align:left;"> <div style="text-align:left;"><font size="2">다이어트 시작 체중 110kg로 시작해서</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">2달 동안 10kg 정도 감량을 했습니다</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">2주마다 한번씩 인바디 측정을 했었는데</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">3개월차가 되니 의욕이 좀 떨어지더라구요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">그래서 집에서 체중과 체지방을 측정하고</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">스마트폰에 기록이 되는 체중계를 구입했습니다</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">매일 체중을 측정하는 것은 스트레스도 받고</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">좋지 않다는 말이 많지만....</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">결과적으로 말하면 살빠지는거 보니 의욕이 솟아서</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">더 열심히 하게 되었다는 훈훈한 이야기 ㅎㅎ</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">PS> 체지방 측정기는 측정 시간, 조건이 달라지면</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">다르게 측정되기 때문에 기준을 같도록 하는게 중요해요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">그래서 매일 밤 자기전 10시에 측정하도록 통일했어요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/1467328732b7aef96105c8435fa609d63965bd7973__mn647341__w300__h292__f15235__Ym201607.gif" width="300" height="292" alt="1.gif" style="border:none;" filesize="15235"></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">6월 22일 처음 측정했어요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">96.6 kg... 갈길이 머네요 ㅠㅠ</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/14673287330570806d14c9491ca823334b00b48c20__mn647341__w300__h292__f16290__Ym201607.gif" width="300" height="292" alt="2.gif" style="border:none;" filesize="16290"></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">23일에 측정을 했어야 하는데</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">익숙하지 않아서 까먹었어요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">그래서 24일 측정 기록으로 바로 넘어가네요</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">22일 대비 0.4kg이 감량되었어요</font></span></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/1467328733bec8d798bd674359a12e92ba5db215a1__mn647341__w300__h292__f16940__Ym201607.gif" width="300" height="292" alt="3.gif" style="border:none;" filesize="16940"></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">25일 0.8kg이 추가로 감량되었어요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/146732873403bcd08a16f24dbc818e228e13d63d82__mn647341__w300__h292__f18080__Ym201607.gif" width="300" height="292" alt="4.gif" style="border:none;" filesize="18080"></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">26일 0.2kg이 추가로 감량되었네요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">이제 곧 95kg 대가 깨질거라 두근두근 했어요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/1467328734ce4a0a1ca63c40a4a995e5ad732d927a__mn647341__w300__h292__f18178__Ym201607.gif" width="300" height="292" alt="5.gif" style="border:none;" filesize="18178"></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">헐.. 27일에 체중이 0.3kg 늘었어요 ㅠㅠ</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">왜 이렇지? 뭐가 문제지? 하고 생각해보니</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">그날은 하루종일 응가가 안나왔더군요</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2"><br></font></span></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/1467328735014156443dc745998b9228a0b7c03120__mn647341__w300__h292__f17412__Ym201607.gif" width="300" height="292" alt="6.gif" style="border:none;" filesize="17412"></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">28일 어제 못했던 응가를 하곷</font></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">체중계를 확인해보니 0.7kg가 줄었어요</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">헤헤.. 응가가 제법 무겁나 봐요</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2"><br></font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">그리고.. 95kg가 깨지고 94kg대로 진입했습니다!!</font></span></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/146732873592f00f3a24ff41779d0990437a3fb4fc__mn647341__w300__h292__f16353__Ym201607.gif" width="300" height="292" alt="7.gif" style="border:none;" filesize="16353"></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">29일 또 체중이 0.3kg 늘었어요</font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">짐작하시겠지만 응가 못했어요.. 헷...</font></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><span style="line-height:19.5px;">이미 한번 경험한 증상이라</span></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><span style="line-height:19.5px;">내일되면 더 빠지겠군 이라고 생각했어요 ㅎㅎ</span></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201607/1467328736dbeb7cc75bec4e0f9aa4713823ffb02f__mn647341__w300__h292__f15329__Ym201607.gif" width="300" height="292" alt="8.gif" style="border:none;" filesize="15329"></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2"><br></font></div> <div style="text-align:left;"><font size="2">어제 30일 0.8kg가 추가 감량되었어요</font></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">예 맞아요 응가 했어요 ^^</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2"><br></font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">22일~30일 (8일간)</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">96.6 -> 94.3 (2.3kg 감량)</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2"><br></font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">이 페이스로 쭉 간다면 7월 한달간 8kg 정도</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">감량이 가능하려나 싶네요</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2"><br></font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">초반에는 살이 잘 빠지지만</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">시간 지나면 잘 안빠질거라는 말도 많이 들었는데</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2"><br></font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">첫 2달간 한달에 5kg씩 빠진거보다</font></span></div> <div style="text-align:left;"><span style="line-height:24px;"><font size="2">지금이 더 잘빠지네요 신기...</font></span></div> <div style="text-align:left;"><font size="3"><span style="line-height:24px;"><br></span></font></div></div>