<div>최근 몇년간의 슬럼프를 겨우 넘기고 인바디 상으로 근육량이 부쩍 올라서 상당히 기분이 좋은데..</div> <div> </div> <div>생각보다 볼품없는 몸이라 욕심이 더 생기네요...</div> <div> </div> <div>인터넷에 널려있는 네츄럴의 한계치 라는 자료로 계산해보면 제 신체에서 얻을수있는 최대 몸무게는 체지방 5%기준 72kg입니다</div> <div> </div> <div>4~5키로 남았는데 아직 어우 너무 맘에안들어요 체지방률도 낮은편인데 근육량이 적은건지 자글자글한 맛도없고</div> <div> </div> <div>그렇다고 체지방률 떨구면 생각보다 훨씬 얇아지는 몸에 실망하고.. </div> <div> </div> <div>보충제에라도 의지하고싶네요</div> <div> </div> <div>신체적 슬럼프를 넘기니까 정신적인 슬럼프가 쎄게 와버렸습니다. 이래서 스테로이드를 하시나 싶습니다. 정말로 요즘 눈길도가요</div> <div> </div> <div>근육량을 더 늘리려니 지방이 같이끼고 </div> <div> </div> <div>지방을 걷으려니 근육도 같이 빠지고.. 힘든단계네요</div>
댓글 분란 또는 분쟁 때문에 전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.