수영과 비슷한 효과를 가지는 운동을 추천해주세요

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게시물ID : diet_31694

작성자 : 육류사랑★

추천 : 0

IP : 123.255.***.73

댓글 : 3개

등록시간 : 2013/11/05 19:20:22

http://todayhumor.com/?diet_31694

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수영과 비슷한 효과를 가지는 운동을 추천해주세요

수영을 한창 재미있게 8개월정도 했는데요,

학교 수영장이 겨울이 다가오면서 닫아버렸네요(야외라 추우면 닫고 더울때 열고 그럽니다.)

수영을 대신할 운동을 찾아보고 있는데, 운동은 수영을 처음으로 시작한거라 어떤 운동을 시작해야 할 지 막막합니다.

일단 생각으로는 줄넘기or달리기+근육운동인데, 어떤 운동을 하는게 여름에 수영을 다시 시작했을때 무리없이 다시 시작 할 수 있을까요?

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