<p><br></p> <p>홈트로 점핑다이어트 1달정도 해서</p> <p>3kg 감량했어요</p> <p>(76.7 -> 73.2 kg)</p> <p>살이 워낙 많아서..ㅠㅠ</p> <p>식단 조절 없이도 3kg 감량 가능했어요</p> <p>눈으로 볼 때는 별로 차이가 안나지만</p> <p>운동으로 뺀 살들이여서 하루 이틀 왕창 먹고</p> <p>운동 안해도, 살이 금방 안찌더라구요</p> <p> </p> <p>요즘엔 운동하는 맛이 생겨서</p> <p>홈트기구 몇개 더 샀네요ㅎㅎㅎㅎ</p> <p>아직 멀었지만 뿌듯하네요</p> <p>이제는 저녁 조금씩 줄이면서 하고 있어요</p> <p> </p> <p><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/202009/1599570183754a002b79054675ab837bc04837681d__mn788251__w642__h595__f47782__Ym202009.png" alt="wew.PNG" style="width:642px;height:595px;" filesize="47782"></p>