운동 다다시 시작 6일차(4/20)

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게시물ID : diet_128386

작성자 : 고등어순한맛

추천 : 6

IP : 121.174.***.120

댓글 : 4개

등록시간 : 2020/04/20 23:59:11

http://todayhumor.com/?diet_128386

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운동 다다시 시작 6일차(4/20)

어제는 비가 내려서 그냥 집안일로 운동을 대체했네요.

4/19

1. 점심: 신라면 건면, 오뎅 2조각, 사과즙

2. 저녁: 감자조림, 김치, 현미밥(동원 센쿡 발아현미밥 210g), 양파즙

4/20

1. 점심: 볶음밥, 감자 2개, 계란 1개, 사과즙

2. 저녁: 식빵 4조각, 감자 2개, 바나나 2개

3. 운동: 15km

고등어순한맛의 꼬릿말입니다

배고프다.

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[1] 2020/04/21 00:11:40 210.99.***.239 신장개업 736636
[2] 2020/04/21 00:48:57 116.38.***.59 낯선땅이방인 758554
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[6] 2020/04/21 14:40:34 175.115.***.184 그기정말이가 393522

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