모바일 오유 바로가기
http://m.todayhumor.co.kr
분류 게시판
베스트
  • 베스트오브베스트
  • 베스트
  • 오늘의베스트
  • 유머
  • 유머자료
  • 유머글
  • 이야기
  • 자유
  • 고민
  • 연애
  • 결혼생활
  • 좋은글
  • 자랑
  • 공포
  • 멘붕
  • 사이다
  • 군대
  • 밀리터리
  • 미스터리
  • 술한잔
  • 오늘있잖아요
  • 투표인증
  • 새해
  • 이슈
  • 시사
  • 시사아카이브
  • 사회면
  • 사건사고
  • 생활
  • 패션
  • 패션착샷
  • 아동패션착샷
  • 뷰티
  • 인테리어
  • DIY
  • 요리
  • 커피&차
  • 육아
  • 법률
  • 동물
  • 지식
  • 취업정보
  • 식물
  • 다이어트
  • 의료
  • 영어
  • 맛집
  • 추천사이트
  • 해외직구
  • 취미
  • 사진
  • 사진강좌
  • 카메라
  • 만화
  • 애니메이션
  • 포니
  • 자전거
  • 자동차
  • 여행
  • 바이크
  • 민물낚시
  • 바다낚시
  • 장난감
  • 그림판
  • 학술
  • 경제
  • 역사
  • 예술
  • 과학
  • 철학
  • 심리학
  • 방송연예
  • 연예
  • 음악
  • 음악찾기
  • 악기
  • 음향기기
  • 영화
  • 다큐멘터리
  • 국내드라마
  • 해외드라마
  • 예능
  • 팟케스트
  • 방송프로그램
  • 무한도전
  • 더지니어스
  • 개그콘서트
  • 런닝맨
  • 나가수
  • 디지털
  • 컴퓨터
  • 프로그래머
  • IT
  • 안티바이러스
  • 애플
  • 안드로이드
  • 스마트폰
  • 윈도우폰
  • 심비안
  • 스포츠
  • 스포츠
  • 축구
  • 야구
  • 농구
  • 바둑
  • 야구팀
  • 삼성
  • 두산
  • NC
  • 넥센
  • 한화
  • SK
  • 기아
  • 롯데
  • LG
  • KT
  • 메이저리그
  • 일본프로야구리그
  • 게임1
  • 플래시게임
  • 게임토론방
  • 엑스박스
  • 플레이스테이션
  • 닌텐도
  • 모바일게임
  • 게임2
  • 던전앤파이터
  • 마비노기
  • 마비노기영웅전
  • 하스스톤
  • 히어로즈오브더스톰
  • gta5
  • 디아블로
  • 디아블로2
  • 피파온라인2
  • 피파온라인3
  • 워크래프트
  • 월드오브워크래프트
  • 밀리언아서
  • 월드오브탱크
  • 블레이드앤소울
  • 검은사막
  • 스타크래프트
  • 스타크래프트2
  • 베틀필드3
  • 마인크래프트
  • 데이즈
  • 문명
  • 서든어택
  • 테라
  • 아이온
  • 심시티5
  • 프리스타일풋볼
  • 스페셜포스
  • 사이퍼즈
  • 도타2
  • 메이플스토리1
  • 메이플스토리2
  • 오버워치
  • 오버워치그룹모집
  • 포켓몬고
  • 파이널판타지14
  • 배틀그라운드
  • 기타
  • 종교
  • 단어장
  • 자료창고
  • 운영
  • 공지사항
  • 오유운영
  • 게시판신청
  • 보류
  • 임시게시판
  • 메르스
  • 세월호
  • 원전사고
  • 2016리오올림픽
  • 2018평창올림픽
  • 코로나19
  • 2020도쿄올림픽
  • 게시판찾기
  • 오유인페이지
    개인차단 상태
    허접단속반님의
    개인페이지입니다
    가입 : 17-03-10
    방문 : 978회
    닉네임변경 이력
    회원차단
    회원차단해제
    게시물ID : diet_127244
    작성자 : 허접단속반
    추천 : 5
    조회수 : 507
    IP : 162.158.***.10
    댓글 : 4개
    등록시간 : 2019/12/24 15:01:54
    http://todayhumor.com/?diet_127244 모바일
    요즘은 스쿼트에 몰빵하고 있습니다
    예전 1알엠 측정할때 하프에서 조금 부족한 높이 같아서(체감은 풀스쾃) 딥스쾃으로 다시 도전 하고 있습니다
    어제 최상컨디션 하이브리드로 바닥에 똥구멍 거의 찍었는데 될듯말듯 하다가 결국 보조에 의해 일어났어요
    걍 보조받고 atg로 3회 했습니다
    1월에 로우바 훈련해서 찍을수 있을것 같고 내년에는 대회 이후에 벌킹 해서  atg 210목표 할려구요
    팀 동생이 260 5회인데 하프 안내려가서 atg로 따라잡을수 있을것 같습니다 ㅎㅎ 

    이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
    [1] 2019/12/24 15:21:45  175.223.***.223  빨간피클  590594
    [2] 2019/12/24 16:09:08  162.158.***.112  달의루나  746051
    [3] 2019/12/24 17:13:20  172.69.***.33  결제확인  484656
    [4] 2019/12/24 19:25:08  162.158.***.86  그기정말이가  393522
    [5] 2019/12/25 08:18:39  175.194.***.52  아빠별  732234
    푸르딩딩:추천수 3이상 댓글은 배경색이 바뀝니다.
    (단,비공감수가 추천수의 1/3 초과시 해당없음)

    죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.

    번호 제 목 이름 날짜 조회 추천
    178
    안녕하세요 생존신고 합니다 [4] 허접단속반 22/05/25 19:36 148 3
    177
    8월 1일부터 휴가인데 살좀 빼보려구요 [9] 허접단속반 21/07/12 13:20 177 8
    176
    간만에 들럿다 갑니다 [12] 허접단속반 20/09/01 17:26 121 6
    175
    엑스텐드 스테로이드 검출? [5] 허접단속반 20/05/22 14:04 203 6
    174
    2020년 다게 분들 모두 행복하세요 [9] 허접단속반 20/01/18 10:34 82 8
    173
    스타강사 주예지 용접공 비하발언 [2] 허접단속반 20/01/14 15:01 85 4
    172
    체육관 창업하면 이걸로 해야지 [3] 허접단속반 20/01/11 01:31 143 4
    요즘은 스쿼트에 몰빵하고 있습니다 [4] 허접단속반 19/12/24 15:01 87 5
    170
    스콰트하다 무릎아픈 경우는 [9] 허접단속반 19/12/17 16:56 98 4
    169
    대박불량 [12] 허접단속반 19/12/16 13:15 99 5
    168
    오늘의 운동 하체후면/어깨 [4] 허접단속반 19/12/06 20:01 54 5
    167
    요즘 맨몸 턱걸이 7개만해도 팔빠짐ㅜㅜ [3] 허접단속반 19/11/09 13:11 106 9
    166
    제로투딥핑벨트 가성비 갑이에요 [14] 허접단속반 19/11/07 19:37 115 5
    165
    대회 서포터 나왔습니다 [8] 허접단속반 19/11/03 12:17 92 7
    164
    에구.. 운동하고 싶다.. [11] 허접단속반 19/10/07 18:52 89 10
    163
    팀 복 착샷 [8] 허접단속반 19/09/24 12:34 116 8
    162
    운동 당분간 쉬어야 될것 같습니다 [15] 허접단속반 19/09/17 10:56 121 12
    161
    이번 주 마지막 운동 영상 찍어봤습니다 [7] 허접단속반 19/09/10 21:35 81 6
    160
    데드리프트 했습니다 [16] 허접단속반 19/09/09 20:49 118 10
    159
    오늘 하체운동 영상 [3] 허접단속반 19/09/06 21:12 46 5
    158
    질문요 [4] 허접단속반 19/09/06 10:56 43 1
    157
    오늘 스콰트 5x5좀 해봤습니다 [12] 허접단속반 19/09/03 22:49 102 5
    156
    강경원 선수님이 일빈인들 운동 리액션 해주신다네요 [4] 허접단속반 19/09/03 09:03 80 6
    155
    탑보디빌더 [6] 허접단속반 19/08/31 15:12 97 5
    154
    팀복 마췄어요 [8] 허접단속반 19/08/22 21:08 106 6
    153
    공포의 2분할 [9] 허접단속반 19/08/13 13:40 75 9
    152
    타 사이트에서 저한테 윙크 날린 사람 [5] 허접단속반 19/08/07 12:33 99 2
    151
    라인업 [1] 허접단속반 19/07/24 09:35 113 6
    150
    낚시장비는 불매가 진짜 힘든듯.. 그래도 해야죠 [9] 허접단속반 19/07/19 13:57 99 5
    149
    오늘은 불금하체 날 이네요ㅋㅋ [8] 허접단속반 19/07/12 10:54 128 5
    [1] [2] [3] [4] [5] [6]
    단축키 운영진에게 바란다(삭제요청/제안) 운영게 게시판신청 자료창고 보류 개인정보취급방침 청소년보호정책 모바일홈