<div style="text-align:center;"> <div style="text-align:center;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201911/1573830312b4c18d4ec3664594a863cb46daf058a5__mn720541__w1440__h2880__f167540__Ym201911.png" width="800" height="1200" alt="11월15일 운동.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="167540"></div><br></div> <div style="text-align:center;">오늘 원알앰 재확인했는데</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">다행히 55키로 원알앰대로 들었습니다. 물론 1번만 들리더군요..크흠..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">데드 중량올리는데 크록로우가 좋대서 해봤으나 허리가 좀 아파서 ..ㅠㅠㅠ 제대로 못했어요. 반성해야겠어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">어떤분은 새벽에 일어나자마자 273키로 스쾃을 성공하는데..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">저는..쥬륵..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201911/15738303964995d64e74ca4736bde481b0876399b2__mn720541__w1152__h648__f15100__Ym201911.png" width="800" height="450" alt="허벅지.png" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="15100"></div>사진으로 갖고오기는 너무 그런 부위라 그림으로 대체했는데</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">최근 신체의 변화가 또있었어요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">허벅지인데요</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">무릎쪽에 힘을 안주고있으면 저렇게 무릎 위쪽옆으로 튀어나오고 힘주면 저렇게 올라가서 안보이게되는데</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">이건 근육이겠죠?????</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">부종인가.. </div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">뭔지 궁금하네요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;"><br><iframe width="886" height="498" src="https://www.youtube.com/embed/nsl7S0yOexA" frameborder="0"></iframe></div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">파워리프팅 연습을 하는만큼</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">이런류 운동하는 사람들에게 관심이 늘었는데요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">클로렌스 케네디라고 혹시 아시나요?</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">파워리프팅계의 아이돌로 불리던데 어릴때부터 운동신경이 좋아서 인지 운동영상을 꾸준히 올리던 사람이고</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">역도를 했었데요.</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">스테로이드를 했다는 말이 있는데 워낙에.. 운동신경이 너무좋아서..</div> <div style="text-align:center;"><br></div> <div style="text-align:center;">키도 장신으로 아는데 바벨 운동 수행능력도 진짜 좋네요. 저는 키는 작지만 이정도 수행능력과 운동신경을 갖고싶네요.</div>
<a href="http://steamsignature.com"><img src="http://steamsignature.com/profile/koreana/76561198081168902.png" alt="" title=""></a>
댓글 분란 또는 분쟁 때문에 전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.