분류 | 게시판 |
베스트 |
|
유머 |
|
이야기 |
|
이슈 |
|
생활 |
|
취미 |
|
학술 |
|
방송연예 |
|
방송프로그램 |
|
디지털 |
|
스포츠 |
|
야구팀 |
|
게임1 |
|
게임2 |
|
기타 |
|
운영 |
|
임시게시판 |
|
며칠전에 헬스장에서 비하인드 넥 프레스를 하고 있는데
옆에분이
"체형이 약간 새가슴인거 같은데 그런식으로 운동하면 흉곽이 더 나와요"
라고 말씀 하시더라구요
계속 운동하면서 가슴 근육에 비해 흉곽이 좀 크다는 생각은 하고 있었는데 더 커질수도 있다고는 생각 안해봤었거든요
그런데 저말 들으니깐 운동방법을 좀 바꿔야 겠다는 생각이 들더군요
운동으로 새가슴을 좀 바꿀 수 있을까요?
죄송합니다. 댓글 작성은 회원만 가능합니다.