운동 2주차

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게시물ID : diet_120723

작성자 : MyLovelySo★

추천 : 5

IP : 218.209.***.140

댓글 : 2개

등록시간 : 2018/03/17 09:26:42

http://todayhumor.com/?diet_120723

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운동 2주차

열심히 하고 있습니다
수요일 하루 늦은 퇴근때문에 운동을 못하긴 했지만
꾸준히 하고 있습니다
주말에도 하고 싶은데 회사근처 헬스장을 등록해서
주말에는 조금 힘드네요 ㅠ
맨손으로 하는 운동을 몇가지 배워서 틈틈히 하고는 있는데
이정도로 괜찮을까 싶기도 하고
조금더 운동에 익숙해지고 방법을 확실히 익히게 되면
집근처 헬스장을 등록해서 주말에도 운동을 해볼까 합니다

2주동안 2키로 빠졌네요
가끔 방송에 나오는 살을 빠르게 뺀 사람들 얘기를 보고있자니
참 안빠지는거 같기도 한데요
조급해하지 않고 무리하지 않고 해볼라구요 ㅎㅎ
트레이너님도 운동 초기니까 너무 무리하지 말고 운동에 재미를 느껴보라고 하시고 있으니까 믿고 따라가보려고 하고있습니다
때가 되면 살려달라고 할만큼 강도를 높일수도 있다고 겁도 주시네요ㅠ
일단은 운동능력이 부족한만큼 따라가는걸 목표로 하고있습니다!
하다보면 건강해지고 살도 빠지겠죠 ㅎㅎ

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