트레드밀 칼로리 질문요~

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게시물ID : diet_119156

작성자 : 복학한야비군★

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IP : 223.38.***.117

댓글 : 0개

등록시간 : 2017/12/12 09:53:42

http://todayhumor.com/?diet_119156

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트레드밀 칼로리 질문요~

트레드밀에 항상 칼로리 측정을 봅니다. 근데 이게 정확하지 않다고 하는건 알겠는데요. 달리기랑 경사도높이고 걷기랑 칼로리측정이 너무 판이하게 다릅니다.
40분 9.5놓고 뛸땐 거진 320칼로리 소모되었다고 나오는데 40분동안 경사도 15도 4.5놓고 걷기 하면 거진 420칼로리 소모된다고 나옵니다.
둘다 칼로리 측정이 틀리겠지만 경사도가 그렇게 힘들지 않는데 칼로리가 더 빠진다는 게 맞는건지요?

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