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  • 게시물ID : diet_118063
    작성자 : 아빠별
    추천 : 12
    조회수 : 925
    IP : 1.236.***.108
    댓글 : 13개
    등록시간 : 2017/10/21 08:38:26
    http://todayhumor.com/?diet_118063 모바일
    다이어트엔 운동과 숙면이 최고죠
    수십년 째 다이어트의 삶을 살고 있는 아재입니다 -_-;; <div><br></div> <div>어제 장거리 운전해야 할 일이 생겨서.. 아침에 일어나 운동을 했어요.</div> <div>문틀철봉 - 중량 팔굽혀펴기 - 꿀통스윙 - 스트레칭   = 5라운드.</div> <div><br></div> <div>많이도 안했죠.. 딱 5라운드(세트)</div> <div><br></div> <div>장거리운전 잘 다녀와서 7시간 푹 잘잤습니다. </div> <div><br></div> <div>오늘 아침 몸 컨디션도 좋고, 퉁퉁 붓던 지방팩들도 뒤돌아 섭니다? ㅎㅎ</div> <div>무엇보다 운동 잘하고 잠 잘 자고 그러면.. 담백한 건강식이 땡기고 잘 먹혀요. </div> <div><br></div> <div><div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201710/1508541971f67aa5c25069480d844d87cc2dcddd73__mn732234__w1440__h960__f241600__Ym201710.jpg" width="800" height="533" alt="_DSC8153.JPG" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="241600"></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">그리고,</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;">아래는 요즘 작업하고 있는 위안부할머니 작업입니다. 최종적 연출은 이보다 훨씬 더 어둡고 갑갑한 느낌을 계획하고 있습니다.</div> <div style="text-align:left;">제목은 [봉인당할 수 없는 한]</div> <div style="text-align:left;"><br></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201710/1508542471c12cd7c0a02643169a2b29229f9e4271__mn732234__w1440__h959__f43630__Ym201710.jpg" width="800" height="533" alt="22384282_1530031453748865_9092175686981459931_o.jpg" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="43630"></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201710/1508542414602b2de7e5db4214a6b110581acff4e3__mn732234__w1440__h960__f98855__Ym201710.jpg" width="800" height="533" alt="_DSC8147.JPG" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="98855"></div> <div style="text-align:left;"><img src="http://thimg.todayhumor.co.kr/upfile/201710/15085424670f76117366374c90aa6c2481a18ff178__mn732234__w1440__h960__f63852__Ym201710.jpg" width="800" height="533" alt="_DSC8152.JPG" class="chimg_photo" style="border:none;" filesize="63852"></div><br></div>

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