<div>신나게 이야기하다가 할로윈 코스프레 이야기가 나와서! 섹시 코스프레가 하고 싶어서</div> <div>의기투합했음둥! 모티베이션을 주기 위해 내기했습니다\ㅎㅎㅎ </div> <div>한달 기한으로 목표를 두고용~</div> <div><br></div>일단 그 언니는 몸무게가 플마 5kg는 쉬운 사람이라 허리 사이즈 1인치 줄이기,  <div>저는 인생 제일 살쪘을 때랑 운동 한창 했을 때랑(사이즈 2개 차이남) 몸무게가 같던 인간이라</div> <div>몸무게 3kg 빼기!</div> <div><br></div> <div>그저께부터 달리고 있습니다.</div> <div><br></div> <div>세상에서 달리는 게 제일 싫어서 웨이트했던 인간인데... 꼭 한달에 2kg 페이스 정도로는</div> <div>빼고 싶네요.</div> <div><br></div> <div>현재 하고 있는 건 카디오 프로그램으로 1마일 경보, 그리고 몸이 풀리면 스피드 6놓고 10분 </div> <div>달리기 하고 있어요. 총 40분 정도 뛰고 (4km 정도 되요) 그 후 몸푸는 스트레칭이랑 심심할 때 </div> <div>하는 맨몸 풀스쾃, 크런치는 기분 나면 <span style="font-size:9pt;">하고 있구요ㅋㅋㅋ 그리고 푸셥 되는 만큼.</span></div> <div><br></div> <div>아 써놓고도 진짜 양심없네요ㅎㅎ</div> <div><br></div> <div>아침은 잘 안먹어서 커피만 마시고, 혹은 바나나 하나 정도 먹네요.</div> <div>점심 저녁은 먹고 싶은 거 먹어요. 딱히 기름진 거 좋아하는 식성은 아니라 괜찮은데</div> <div>술 끊어야되서 일부러 피어싱했어요ㅋㅋㅋ 덧나기 쉬운 체질이라 술먹으면 바로 덧나거든요ㅋㅋ</div> <div><br></div> <div>원래 땀나는 체질 아닌데 땀으로 샤워하고 있슴다. </div> <div>붓기가 빠져서 그런가 처음 시작할 때 허리 사이즈에서 1인치 줄었네요. </div> <div><br></div> <div>앞으로 27일 달립니다!</div>