몰랐는데 오늘 출근하자마자 같이일하시는분이
얼굴이 뽀샤시하다고 그러시네요!!!
한 사흘전부터 저녁에 화장지우려고 거울보면
평소보다 하얘서 컨디션이 좋나?? 했는데
물을 평소보다 많이마셔서 하얘졌나봐요
감기걸리고나서 한 것
1.비타민 아침저녁으로 한알씩섭취
2.물 요새 귀찮아서 1리터먹었는데 감기걸리고 물2리터마심
3.10시 11시에 잠들었었는데 요새감기걸려서 7시8시에 잠
물은 예전에 미지근하게/차게 먹었는데ㅇ
면역력/체내온도 높이는데 도움이되고자 따뜻한물 수시로 섭취했어요
찬거 일절 안먹구요!!!
제일좋은건 감기걸리지 않는것입니다ㅠㅠㅠㅠ
감기조심하세요!
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