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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	5727	트리곤 페인킬러 CL 105 사이즈 추천 부탁 드립니다. [새창]	2018-09-02 17:13:50	1	삭제
		사이즈가 애매할땐 큰걸로 하세요. 작으면 구겨져서 타야하고 크면 에어로 자세를 하기 어려울뿐 아무 문제 없습니다.
	5726	타이에 밸브가 부러졌어요ㅠ [새창]	2018-08-28 07:14:15	0	삭제
		밸브코어가 분리되는 튜브라면 밸브코어만 교체하시면 됩니다.
	5725	자전거 170에 인심이 78인데 사이즈 고민중입니다 ㅠㅠ도와주세 [새창]	2018-04-14 11:41:22	0	삭제
		170에 인심 78이고.. 첼로 엘리엇 탔던 1인 입니다.. 470은 작은 사이즈구요.. 490이 적정 사이즈 입니다. 물론 스템 늘리고 낙차 크게 해서 선수핏으로 탈 수 있는 코어근육의 소유자 이시라면 470 추천드립니다. 사이즈는 클수록 편해집니다.
	5724	다들 잘 지내시는 거겠죠. [새창]	2018-04-04 19:32:26	0	삭제
		니에엡!!
	5723	다들 잘 지내시는 거겠죠. [새창]	2018-04-04 18:16:21	1	삭제
		넵?
	5722	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2018-04-04 16:32:50	0	삭제
		블랙박스는 녹화시간, 화질 구성등 생각하면.. 워리어 G1S가 최고입니다. ㅎㅎㅎ
	5721	3년간 방치된 자전거 정비만 받으면 문제없나요 ? [새창]	2018-04-04 16:31:39	1	삭제
		ABC 점검 하시면 됩니다. ^^ 1. Air.. 공기압 점검이죠.. 타이어와 튜브등 점검하세요. 3년방치면 고무가 삭은거니.. 그냥 교체 하시는걸 추천드립니다. 2. Brake.. 제동장치 브레이크 점검하세요. 케이블이 늘어났는지.. 패드가 삭았는지.. (패드도 고무니까 교체 추천드려요) 3. Chain.. 체인에 녹이 심할경우 주행중 끊어지기도 합니다. 깨끗이 세척해서 상태 확인하시고 녹이 심하거나 크랙이 보이면 당장 교체하세요. 이것이 기본. ABC점검입니다. ^^
	5720	다들 잘 지내시는 거겠죠. [새창]	2018-04-04 16:27:47	1	삭제
		올해는 지출과 장비지름을 줄이고 타는데 집중하려고 하고 있습니다. ㅎㅎ 그래서 프레임을 엔듀런스 인 도마니로 바꾸고 ㅎㅎ 휠도 비싼 샤말에서 파스포츠 튜브리스로 저렴하게 내려왔습니다. 트레이너도 네오 팔고 플럭스로 다운그레이드 감행.. 여행을 다닐 비용을 충당하기로 했습니다. ㅎㅎ 이젠 타러 다녀야죠.. 올해는 장기근속 휴가 이용해서 국토종주도 계획중입니다.
	5719	다들 잘 지내시는 거겠죠. [새창]	2018-04-04 16:24:57	0	삭제
		후훗.. 1년에 한번은 ㅋㅋㅋ
	5718	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2018-04-04 15:21:42	1	삭제
		올 시즌 온 라이딩은 인증센터로 정해놓고 있습니다. 집안에 일이 많아서 아직은 못하고 4월 14일.. 시즌 온 예정입니다. ^^
	5717	안장 통증 질문입니다ㅜㅜ [새창]	2018-04-04 15:10:56	0	삭제
		넵.. 저도 안장에 돈을 수없이 박아넣고 얻은 귀중한 교훈이랄까요? 1. 안장은 무조건 수평입니다. 나중에 코어가 엄청나게 좋아져서 복근만으로 허리를 세우고 페달링이 가능한게 아니라면.. 안장은 무조건 수평이 맞습니다. 그것도 엉덩이가 닿는 부분이 수평 입니다. 그래야만 허리를 펼 수 있고 그래야만 팔로 가는 체중이 분산됩니다. 2) 엉덩이 아픈건 단련되야 합니다. ㅡㅡ;; 아니면 살짝 푹신한 안장부터 사용해보세요. 아니면 안장에서 살짝 뒤나 앞으로 앉아보세요. 또는 안장을 뒤로 밀거나 앞으로 살짝 당겨보세요. 설명을 들으면 엉덩이와 안장이 닿는 부분이 아픈건데.. ^^;; 체중이 안장에 실려서 일 수 도 있습니다. 이경우엔 안장을 내려야합니다. 단순합니다. 다리로 분산되어야 할 체중이 안장에 걸쳐진 엉덩이에 집중되서 발생되는 것이죠. 수십개의 안장을 써본 경험은.. 안장은 대부분 비슷하다 는 것입니다. 물론 차이는 있지만.. 기본적으로 안장의 위치가 틀어지면 뭘해도 아픕니다. 저역시 유료피팅으로 안장 바꿈질에서 해방된 사례입니다. 현재는 본트레거 어피니티 프로 안장 사용중입니다. 30분에 한번정도 댄싱이면 충분합니다.
	5716	안장 통증 질문입니다ㅜㅜ [새창]	2018-04-04 13:15:26	0	삭제
		오유에서 안장하면 바로 접니다. ㅎㅎ 만수르급 안장 사용.. ㅡㅡ;; 회음부 통증이시네요.. 저역시 어휴.. 엄청나게 고생했죠.. 일단 허리를 세우세요.. ㅡㅡ;; 안되면 핸들을 올리세요.. 그것도 안되면 안장을 내리세요. 즉 '낙차'를 줄이세요. 자세가 앞으로 숙여져서 회음부가 안장에 닿는 겁니다. 정상적이라면 안장이 수평일때.. 안장에 회음부가 압박이 되선 안되거든요... 살짝 닿는 정도여야지..
	5715	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-12-13 09:00:00	17	삭제
		열심히 사시는 분이네요.. 그런데.. 보험은.. 뭘 그리 많이드셨는지.. ^^;; 보험회사는 '영리'를 추구하는 기업입니다. 절대로 손해보는 짓 안해요.. 건강보험 같은 진짜 보험하고 착각하지 마세요.. 저거만 조금 더 줄여도 차라리 더 모을 수 있습니다. 추가로 아이적금이나 청약적금은.. 고정 지출이 아니죠.. 그건 지출이 아니예요.. ㅡㅡ;; 적금 들어놓고 마이너스 났다고 생각하면 어쩝니까.. 솔직히 남편분 마음 이해갑니다. 전 반대로 월급 몽땅 마눌님께 맡기고 용돈 생활하는 쪽인데요.. 벌어다 준게 얼만데 달랑 요거주나.. ㅠㅠ 싶을때가 있긴합니다만.. 마눌님은 아예 용돈이 없으셔서.. 그저 감사해하며 삽니다. 속상하게 하는 댓글도 많고 상황도 그렇겠지만.. 인터넷 댓글따위 신경쓰지 마시고 가족 잘챙기세요. 중요한건 눈앞에 가족이지.. 인터넷 게시판에 누군지도 모를 사람들이 쓴 글들이 아닙니다.
	5714	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2017-12-04 10:31:52	1	삭제
		일단 영상은 우리나라가 아닌 것으로 보입니다.. 차량이 한국 차량인것 같아서 놀랐으나.. 웨스트미들랜드라는 마크가 보이는데 영국의 지명이고..속도 표시가.. Km 가 아닌 마일 이네요..
	5713	안티 페미니즘 운동 [새창]	2017-11-30 07:49:08	55	삭제
		글 내용을 보면.. '여성이 스스로 자립할 수 없고 불평등에 항거할 수 없으며 약하고 보호받아야 하는 존재라는 주장에 반대합니다. 세상의 모든 여성들이 스스로 당당하고 자유롭기를 바라기 때문에 오염되고 미쳐가는 페미니즘에 반대합니다.' 라고 되어 있습니다.. '오염되고 미쳐가는 페미니즘에 반대한다.' 작성자분께서는 라는 것입니다.

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