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닉넴뭐라고짓지님의
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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	895	운동 하나도 안 하고 소식만으로 살 예쁘게 빠지신 분 계신가요? [새창]	2015-06-21 21:56:02	7	삭제
		과식,폭식 수준에서 정상식 수준으로 식사량을 줄이는 것이라면 가능할 듯 정상식 수준에서 소식,절식 수준으로 식사량을 줄이면 백퍼 요요
	894	여자 맨몸 근력운동 좀 알려주세요! [새창]	2015-06-19 23:50:06	1	삭제
		'나이키 트레이닝 클럽'이란 어플 추천! 맨몸 운동 할 수 있는 프로그램들 쫘악 있어요
	893	건강하게 살 찌는 방법 좀 알려주세요 [새창]	2015-06-18 20:53:31	0	삭제
		일단 아침 점심 저녁 세끼를 모두 쌀밥(혹은 현미밥)과 반찬 골고루 먹는 일반식으로 먹는 것을 목표로 식사량을 조금씩 점점 늘릴 수 밖에 없을 것 같아요..
	892	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-06-17 19:32:27	0	삭제
		식이가 절식, 초절식 수준으로 줄이는거라면 (저 정도 수준의 식이를 평생 유지할 수가 없으므로)요요가 반드시 오겠지만 과식에서 정상식 수준으로 그리고 군것질을 하지 않는 정도의 식이조절이라면 요요 올 가능성은 낮을 것같습니다
	891	친목 친목질 네임드 논의 1 [새창]	2015-06-11 22:40:16	2	삭제
		1단계. / 2단계부터는 친목질의 시작
	890	오유SCV 재사용 공지3 - 의견 취합 재시도 [새창]	2015-06-07 20:46:18	9	삭제
		2222222222222222222222222222 -지금 문제가 되는 대상은 SCV인데 왜 자꾸 운영자를 신뢰한다느니 마느니, 이런 말이 1번의견의 근거로 등장하는지 모르겠음 　 -뒷단에서 프로그래밍 작업만을 하게 된다고 하는데, 오히려 표면상의 운영영역이 아닌 더욱더 깊숙한 음지에서 기술적인 영역의 지식과 능력을 활용해 사이트를 농단할 수 있다고 봄. 운영자가 SCV를 더욱 감시를 잘한면 되지 않느냐 하겠지만, 이렇게 회원들의 반발에 부딪힐만한 SCV를 다시 기용한다는 것은 그만큼 운영자가 기술적인 영역에서는 SCV보다 지식이 부족하다는 것이라서 지난번처럼 운영자 몰래 장난질을 할 수 있음. (운영자에게는 익명게시판 작성자의 닉네임은 프로그래밍 개발자도 알 수 없다고 눈속임을 한뒤, 실제로는 지난번처럼 속속들이 알 수 있고 그걸 외부로 유출했던 것처럼.) 　 -그리고 SCV가 저지른 행동은 단순히 롤게만의 문제가 아니라 롤게를 발단으로 그동안 오유 전체를 농단해온 짓거리들이 밝혀진 사건이었음. 즉 누구나 할 수 있는 실수 정도가 아니라, 다시는 오유에 발도 못붙이게 할만큼 아주 중대한 잘못이었음.
	888	여러분께 부탁드립니다. 오유SCV 재사용권 요청 [새창]	2015-06-04 13:32:07	1	삭제
		중요한건 운영자에게 신뢰감이 있는지 믿는지가 아니에요 지난번 오유 폭파 직전의 사태에서는 회원들의 운영자에 대한 신뢰가 없어서 SCV가 그따위로 행동한게 아니잖아요? 운영자에 대해 아무리 신뢰를 한다한들, 재기용 되는 대상은 SCV이고 문제가 되는 행동을 한 사람도 SCV에요 운영자에 대한 신뢰문제는 운영자의 권한조정 등의 사안에 있어서 거론되어야 할 문제입니다.
	887	여러분께 부탁드립니다. 오유SCV 재사용권 요청 [새창]	2015-06-03 23:00:31	8	삭제
		기술적인 영역과 운영 영역이 분리가 될까요? 오히려 표면상의 운영영역이 아닌 더욱더 깊숙한 음지에서 기술적인 영역의 지식과 능력을 활용해 사이트를 농단할 수 있다고 봅니다. 이렇게 회원들의 반발에 부딪힐만한 SCV를 다시 기용한다는 것은 그만큼 운영자가 기술적인 영역에서는 SCV보다 지식이 부족하다는 것이고 즉 SCV가 지난번처럼 또 운영자의 통제에 벗어날 수 있다는 것입니다. 능력이 있는지도 중요하지만, 그 능력을 어떻게 쓰는지가 더 중요한거죠. 저런 인성을 가진 사람이 그 능력을 올바르게 쓸지 과연 의문스럽습니다.
	886	헬스안다니고 수영만꾸준히해도 몸좋아질까요?? [새창]	2015-05-26 14:35:08	1	삭제
		제가 멸치 오브 멸치, 상멸치인데 수영을 토나올 정도의 강도로 꾸준히 다녔더니 살이 더 빠지더라구요..ㅋㅋㅋ 몸 키우려면 헬스 추천합니다
	885	몸살기운있는데 운동갔습니다. [새창]	2015-05-12 20:18:48	2	삭제
		저도 몸살+감기 기운있는데 운동갔다 왔더니 오히려 몸이 더 개운해져서 님과 같은 생각을 했는데 다음날 일어났더니...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아주 그냥 몸이 만신창이가...ㄷㄷㄷㄷ 하루 욕심 냈다가 며칠을 쉬게되어서, 다음부터는 몸 안좋은 기운이 있으면 초장에 바로 하루 푹쉬고 그 다음날 운동가요 ㅋㅋ
	884	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-05-12 00:13:27	0	삭제
		얼마 동안 운동하셨어요? 저도 이제 막 운동 시작했는데 생각만큼 성과가 나오지 않아서 막 조급증 생기고 그러네요ㅜㅜ
	883	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-05-11 23:33:12	0	삭제
		하루 건너 하루 받고, 피디 없는 날엔 혼자서 연습하는걸 추천!
	882	수영 할 때 물안경 중요한가요? [새창]	2015-05-05 17:53:45	1	삭제
		전 이마트에서 제일 싼 수경사서 5년 넘게 잘쓰고 있어요 ㅋㅋ
	881	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2015-04-20 15:19:55	0	삭제
		저도 디스크가 있는데 제 생각으로는 디스크 저림 통증을 확실히 없앤 다음에 운동하시는게 좋을 것같아요 디스크 통증 참고 운동하다가 오히려 더 악화되고, 오히려 증세를 없앤 뒤에 운동을 하게되면 통증도 없어서 가속도가 붙어서 더 효율적일 것같아요

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