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    uniQue님의 댓글입니다.
    번호 제목 댓글날짜 추천/비공감 삭제
    176 그나저나 도망친 놈 언제 잡히려나 [새창] 2020-08-19 04:34:26 0 삭제
    신촌 카페에서 찾았대요
    175 홈트를 시작했어요 [새창] 2020-05-20 03:51:50 1 삭제
    힘!!
    174 낼아침에 안경점 보통 몇시에 여나유... [새창] 2020-04-26 02:09:46 0 삭제
    다비치는 9시부터예요
    173 밑에 글 보고 카뱅 저금통 개설 [새창] 2020-04-23 15:14:35 0 삭제
    은근 소소하게 모여서 좋죠
    172 [펌글,훈훈] 나 술사줄 남자! 후기있음.. [새창] 2020-02-08 07:21:10 0 삭제
    12년도에 에타 나온걸로 알고 있어요:) 벤톨님 29살
    171 생리통 종류별 먹는 약 정리된 글 찾습니다. [새창] 2019-07-26 05:28:51 0 삭제

    이것만 찾아왔어요
    170 불면증 치료하신분 있으신가요? 불면증 너무 힘들어요 도와주세요 [새창] 2017-08-31 03:25:43 0 삭제
    유튜브에서 그냥 검색해서 그날그날 찾아서 듣는 편이라서요.
    https://youtu.be/J4l7BP0r5qU
    169 불면증 치료하신분 있으신가요? 불면증 너무 힘들어요 도와주세요 [새창] 2017-08-31 03:06:37 0 삭제
    저도 20대후반부터 우울증에 공황장애 불면증때문에 수면제를 계속 복용했던 사람이예요.
    지금은 30대초반이구요. 약 끊은지 5개월 됐구요. 물론 잠은 거의 못 자지만, 꼭 자야지 하고 강박을 버렸어요.
    복용할때 약은 6알정도였고, 약을 먹어도 잠은 두시간정도 잤어요.
    오후에 선선할때 일부러 햇볕쬘 겸 산책하구요. 커피를 업으로 사는 사람이라 최대한 연하게 또는 더치로 하루에 1잔정도 마시구요.
    ASMR 같은 거 듣고 그래요. 요가도 배우고 있구요.
    168 주호민 인스타 [새창] 2017-08-31 02:59:30 19 삭제

    그렇습니다.
    167 전 잘 있어요 [새창] 2015-03-13 02:00:00 1 삭제
    걱정말아요 :)
    166 결국! [새창] 2015-03-05 17:34:48 1 삭제
    사회복귀재활시설에 입소했어요
    공황장애랑 우울증 조금이라도 이겨내고 싶네요
    165 달라지지 않는다 [새창] 2015-03-03 16:34:57 1 삭제
    토할 거 같은 현실이다
    근데 난 움츠린 채 왜 가만히만 있을까
    164 작아진다 [새창] 2015-02-18 12:17:32 2 삭제
    헤어짐을 준비하는 나는
    막상 그걸 표현하기 힘들어서
    또 그냥 웃는다
    163 혐주의) 아 망했어요 내머리 [새창] 2015-02-17 02:09:03 4 삭제
    괜찮은데? 보기좋아요
    왁스로 슥슥 하면 괜찮은데...
    뭐가 문제인지 모르겠어요
    망한거 같진 않은데
    162 정신병자인듯 [새창] 2015-02-16 19:34:27 2 삭제
    아무이유없이 아침에 알람을 끄고
    핸드폰끄고 그렇게 일주일을 보냈었다
    회사도 그냥 가기 싫었다
    사람들 보는것도 싫고
    밥먹는 것도 싫고 잠을 자는 것도 싫고
    일주일동안 머리속엔 온통
    어떻게 하면 죽을 수 있을까?
    왜 난 축복받지 못한 사람으로 태어났을까?
    왜 나는 살아서 이렇게 힘들게 지내는걸까?

    그리고 어제 밖을 나갔는데
    손이 떨리고 가슴이 쿵쾅거리고 귀에선 윙윙거리고
    회사에서 일하면서도 계속 있었던 발작같은게
    이젠 집에서도 하고 있고

    정신병원에 들어가야하나?
    미친거같다



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