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	번호	제목	댓글날짜	추천/비공감	삭제
	20	헌혈 50번 해서 금장받았어요! [새창]	2012-09-20 21:13:12	0	삭제
		남자는 헌혈하면 건강에 좋아요. 여자는 한달에 한번씩 혈액에 있는 철을 빼주는데 남자는 안그러니까 여성이 폐경 후 남성과 비슷한 심장 발작률을 보여주는게 철분때문이라고 할만큼 또 다이어트에도 도움이 된다고 하든데 인슐린 민감성이 향상된다고해서.
	19	헌혈 50번 해서 금장받았어요! [새창]	2012-09-20 21:13:12	0	삭제
		남자는 헌혈하면 건강에 좋아요. 여자는 한달에 한번씩 혈액에 있는 철을 빼주는데 남자는 안그러니까 여성이 폐경 후 남성과 비슷한 심장 발작률을 보여주는게 철분때문이라고 할만큼 또 다이어트에도 도움이 된다고 하든데 인슐린 민감성이 향상된다고해서.
	18	슬리밍 젤? 효과가 있긴 있는건가 [새창]	2012-09-13 22:46:29	0	삭제
		그냥 제 생각인데 그걸 효과보기 위해서라도 식이요법이 하는거 같다는 생각이 들어요. 인지부조화? 맞나... 막상 뺄려고 슬리밍젤을 샀는데 안빠지면 돈낭비한거니까 그렇게 안보이기 위해서라도 평소보다 더 덜먹고? 막상 또 진짜로 안빠지면 아 내가 많이 먹어서 그런거야 라고 생각하게되는....
	17	운동하는데 자꾸자꾸 근육이 붙어요 !! [새창]	2012-09-09 13:11:46	0	삭제
		그냥 펌핑된 느낌은 근육이라착각한거같은데 유산소비율 낮추고 캐틀벨하세요
	16	오늘부터 헬스를 시작하는데요.... [새창]	2012-09-05 18:03:26	0	삭제
		여성이시라서 근육을 뺴고 싶으시다고 하신거 같은데, 전지현몸이 근육질 몸매입니다.
	15	체지방 10kg 빼는 여자 웨이트운동법!!???? [새창]	2012-09-05 04:14:01	0	삭제
		스미스머신쓰지말고 빈봉에서 풀스쿼트하셨으면 좋겠어요 확실히 뒤태가 겁나 이뻐져요 그리고 무게를 올리시는게 효과적이에요 그리고 인터넷에 빅7운동쳐서 그중 네개정도? 빡세게 하시는걸 추천해요 여성이니 벤치프레스 스쿼트 바벨로우 데드리프트정도?
	14	[스쿼트 질문]자세가 잘못된건지 스쿼트 하고나서 허리가 아픕니다 [새창]	2012-08-24 23:26:52	0	삭제
		원래 한국인들이 좌식생활이 익숙해서 허리지지대가 약해요. 처음에는 정자세로해도 하고나면 허리아픔 한 2~3주되면 좀 괜찮아지더라구요.
	13	근육 기르려면 무슨 운동을 해야 하나요? [새창]	2012-08-24 09:48:16	0	삭제
		ㅋㅋㅋ 꼼수라니 다리근육이 몸에서차지하는 비중이높고 큰근육을 하드트레이닝하면 남성호르몬도 더많이분비됨 연구결과도 그냥가슴운동만 하는것과 스콰트하고 가슴운동하는게 20퍼이상 근육을 키워준다고 나옴
	12	티아라 왕따에 이렇게 정의감 넘치는 젊은이들... [새창]	2012-08-07 03:12:53	0	삭제
		아니 진보면 다포용해야되나 사람마다 성향이 있는거지 갠적으로 술집서 몸파는 여자들 더럽고 상종하기싫다 생각하는데 난 보수임? 그리고 달라지는거 없으니 혹시라도 국가가 그쪽에게 부당하게 권력행사하면 가만히 있으실건가봐요 시위해서 달라지는게 뭐냐니
	11	티아라 왕따에 이렇게 정의감 넘치는 젊은이들... [새창]	2012-08-07 03:09:50	0	삭제
		아니 진보면 다포용해야되나 사람마다 성향이 있는거지 갠적으로 술집서 몸파는 여자들 더럽고 상종하기싫다 생각하는데 난 보수임? 그리고 달라지는거 없으니 혹시라도 국가가 그쪽에게 부당하게 권력행사하면 가만히 있으실건가봐요 시위해서 달라지는게 뭐냐니
	10	조선 세종 11년 일본을 다녀온 사신의 보고서 (약간 충격) [새창]	2012-07-22 21:06:10	0	삭제
		↑ 누가 더 잘났고따지는게 편협하다는거에 동의하는데 8세기 이후로 조선이 뒤쳐졌다는건 동의못하네요 문화사 어쩌고하신게 일본건축물만 보고 판단하신듯 한데 다른것도 봐보세요 그래도 조선초중기는 민들의삶이 다른 나라에비해 안정적이었어요
	9	원 게시글이 삭제되었습니다. [새창]	2012-07-19 15:09:50	0	삭제
		음 당시상황은 혼란스럽기는 했죠 4.19로 이승만이 물러났던거 자체가 당시국민들이 생각하기에는 왕을 교체시켰다고 생각했으니까요 또 각지에서 요구들이 빗발치는 상황이었어요. 한번 성공하니까 내요구도 들어달라 어째달라 시위는 계속일어나고 장면은 무능하고 뭐 그랬죠 처음에는 장준하선생도 박정희를 옹호했을 정도이니까요 뒤에 박정희 속셈알고 격렬하게 비판하지만 말이죠 아 마지막으로 당시 지식인이 별로없었어요 그래서 군인이 엘리트계층의 하나였죠 근데 이런거 다 생각해도 쿠데타는 아니다라고 생각하는건 민주주의에서당시 그정도의 진통은 당연하다고 생각한다는거죠 애초에 강제이식된 민주주의인데 그정도 진통은 당연한데 박정희가 진통과정을 강제로 차단하고 억누름으로 인해서 그 문제를 지금까지 껴안고 가는거 제생각은 이래요 폰으로써서 ㅋ
	8	일베쪽에서 5.18 건드릴때 하는 이야기입니다. [새창]	2012-07-13 02:02:19	1	삭제
		ㅋㅋㅋ 생각해보니 정말 웃겨서; 프랑스애들도 그걸 알아서 혁명으로 안부른다는게 정말 웃기네욬ㅋ 하... 국가가 시민의 자유를 침해하면 시민이 일어날 권리가 있다 뭐 이런 저항권을 인정해 두고있어요....;; 당장 지나가는 할배가 너무 심하게 시위 진압하는거아니냐 하는데 몽둥이로 머리쳐서 죽이고 밖에나가있는 남편 걱정되서 집밖에 나와있는데 총맞아서 아내와 그 뱃속에 애까지 죽어서 있는데 뭐 이런상황에서 무기들면 민주화운동 아니라구요? 공권력이 부당하게 미래의 님아내와 애죽이면 가만히 있으면서 나라에서 한일이니까 가만히 닥치고 있어야지 할거에요?
	7	일베쪽에서 5.18 건드릴때 하는 이야기입니다. [새창]	2012-07-13 01:53:02	0	삭제
		그러니까 보안사에서 작성한것도 겨우 21명이고 실제로 확인된건 8명이라고 한건데요 국가기록원은 안들어가지네요. 접속이 안되는?????? 그리고 제가 알기로는 서양애들이 혁명이라는 단어를 좋아해서 그렇게 쓰는 줄로 알고있는데 아니었나요? 아시아에서 혁명은 좀 두려운어감이 있지만 서양에서는 산업혁명 뭐시기 해서 혁명을 자주 사용하는 것으로 아는데요
	6	일베쪽에서 5.18 건드릴때 하는 이야기입니다. [새창]	2012-07-13 01:44:47	1	삭제
		믿건말건 참 왜곡된 정보를 들고와서 지만원박사가 저술한 책에 나오는거 그대로 말하네요. 현존하는 5.18 사망자에 대한 검시자료는 보안사가 작성한 광주사태 검시참여보고, 광주지검이 작성한 5.18관련 사망자 검시내용 광주시청에서 작성한 광주소요사태 사망자 조서로 3가지가 있는데 각각 21,26,12명으로 카빈사망자를 있어요. 세 자료에서 모두 카빈에 의한 총상으로 인정 된 사람은 8명뿐입니다. 이런 왜곡도 참... 그리고 전두환을 정말 몰랐을거같으세요? 당시 중앙정보부장까지 겸임했는데.... 마지막으로 무기들었다고 민주화운동이 아니라면 프랑스혁명도 폭동이라 부르시고 아프리카나 남아메리카에서 독재에 항거에서 시민들이 총들고 나가서 싸우면 거기가서 폭도새끼들이라고 해보셔요 엘살바도르에서 일어났던 내전 생각하면 지금 가지고있는 자유가 얼마나 큰것인지 생각해볼텐데 말이에요 그런의미에서 살바도르 라는 영화를 추천합니다. ㅋㅋ

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